間違いだらけの健康常識を斬る

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間違いだらけの健康常識を斬る

間違いだらけの健康常識を斬るトピック

■冬は風邪が流行る季節です。風邪というのは体内に溜まった毒素を排泄しようとする現象のことですが、一般的な意識としては、外部から風邪の菌やウィルスが入ってきて感染し

■食品添加剤といえば健康に悪いという認識が強いと思います。食品などに入っている添加物、化学物質のことを指摘してこうした食品は食べてはいけないということを訴えている

■前項で油や揚げ物料理の好きな人への注意を指摘しましたが、昔は油を植物から分離させて油だけ絞りだして食べるという食習慣はあまりなかったようです。昔は油が大変貴重な

■最近、台所用品、文具などの日用品で抗菌グッズが流行っています。確かに「抗菌」という点での安心感はあるのですが、果たして抗菌グッズは体にいいものかどうかとなると話

■健康食ブームということで、玄米食も人気があるようです。玄米には胚芽の部分にミネラルがたくさん含まれているということで健康イメージが強いのですが、実は逆にミネラル